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這幾天突然很想念
馬來西亞的印度拉茶🇮🇳
TEH TARIK(馬來語:拉茶)
沒想到很多學員也很愛喝~!
讓我超驚訝的😍
所以呢決定整理奶茶圖表給
愛喝的你/妳
🇬🇧英式鮮奶茶 290大卡
👉紅茶茶+鮮奶
🇮🇳印度拉茶 367大卡
👉茶+煉乳
🇹🇭泰式奶茶 357大卡
👉紅茶+煉乳+冰塊
🇲🇴絲襪奶茶 450大卡
👉茶+淡奶/奶精
🇭🇰鴛鴦奶茶 462大卡
👉茶+淡奶/奶精+咖啡
港式奶茶混合咖啡 比例7:3
🇹🇼珍珠奶茶 507
👉茶 +奶精+ 珍珠
你最愛哪一國的奶茶呢?
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趕緊存起來‼️
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